2013年10月14日

自分時間の中・・・腹筋ベルトでぶるぶるしよう



・・・・!

驚きました!(×_×;)!

今日って、祝日だったのですねーーー。



いつもと変わらない、平和な一日だわん♪

体育の日か。

運動、してないなぁ。



あ、でもEMSベルトの「スレンダートーン エボリューション」では、毎日2回腹筋運動しているけど(^_-)-☆



最近お気に入りのMyBodyの部位は、背中からヒップの上部にかけてのライン♪



腹筋運動だけど、なぜか背筋も鍛えられて、背面のぜい肉がどんどん落ちてゆく〜(*^^)v



嬉しいなグッド(上向き矢印)




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posted by ヨシカ at 09:00| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | └― エクササイズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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