2013年06月11日

腹筋ベルトでスリムボディに!!


効いてます!

スレンダートーン・エボリューションの腹筋ベルトです(*^^)v


エクサボディ「スレンダートーン・エボリューション」



サイズダウンは、マイナス4センチから進んでいないんですけどねー・・・f(^ ^;

でも確かに、ボディラインは変わっていますよ♪



まあ、完全にEMSベルトの腹筋運動のみなので、有酸素運動によるような「痩せる」というような現象は期待できませんね。



但し、筋肉が発達すると、そこには脂肪がつきにくくなるという事はあります。



そして、そもそも痩せるのに効果的な「ジョギング」や「サイクリング運動」などの、有酸素運動に取り組む時間がないから腹筋ベルトなわけで・・・。



健康的なダイエットという見方をすると、1年単位でじわりじわりと痩せるのが一番良いそうですし(^_-)-☆



まずは、姪っ子の夏休みに海に堂々といけるように、毎日2回のベルト装着!



結構、筋肉疲労を感じるので、良い運動にはなっています。



それと、ウエストサイズは▲4cmで足踏みしていますが、背中がすっきりしてきたように思います。



30代前半では有り得なかった、背中の脂肪。

気付いて見たら、やけにソフトな感じの背中に育ってて・・・(T T)



スレンダートーン・エボリューションは腹筋ベルトなので、背中の贅肉が落ちる事は期待していませんでした。

期待していないだけに、嬉しい変化ですわー♪



ぶるぶるが腹筋に伝わっている時に、かなり背筋が伸びる感じなんですよね。

加齢と共に、腹筋はおろか背筋だって衰えるからこそ、脂肪がつくんだろうなー。




●クチコミブログ
ラクしてやせるスレンダートーンエボリューション






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posted by ヨシカ at 10:17| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | └― エクササイズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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