2013年03月05日

EMS技術の腹筋ベルトでポッコリお腹にサヨウナラします!


スレンダートーンエボリューションを注文してしまいました・・(^ ^;


来週中には、届くと思います。

どうですかねー・・・。

昔、ジムでプログラムを作ってもらい、ナイスボディを3〜4ヵ月で構築した事があります手(チョキ)

その後も運動が楽しくて楽しくて、ジムってやり始めると、やらずにはいられなくなりますよね!



しばらく、週3日のペースで最後のサウナまで入れると、約3時間のカリキュラムを続けましたよん♪

おかげで、毎年ハワイ旅行に出かけていた当時のワタシは、ナイスボディの写真ばかり(^_-)-☆



BUTむかっ(怒り)
ある日突然の異動辞令(その頃はサラリーマンでした)を受けて、突如ジムへは通えない環境に!



あとで聞いたのですが、運動ってプログラミングする時に徐々に負荷を掛けるんですが、止めるときにも少しずつ負荷を下げるような感じで、徐々にジムへ通う頻度を減らすべきらしいです。



それを知らずに、突発的にジム通いを止めた私は、2〜3ヶ月にわたり体調不良になったのでした。



前置きが長くなりましたが、今回挑戦するのは『EMSエクササイズマシン』と言って、低周波シグナルを流して筋肉を鍛える運動器具です目

ワタシは、このタイプ初めてなんですよねー。

とにかく、毎日30分ベルトを装着するだけらしいです。





他に、レッグマジックとかも気になっていたんですが、室内の場所をとりますしねー。



まずは、このポヨヨンお腹をどうにかしたいです。



もしもうまく行けば、ウエストラインも何とかしたいです。

すごーく効き目を感じたら、ヒップアップ用のパンツタイプも試したい。

とまあ、元気で美しい50才を目指す私の願いは尽きないわけですね。




●クチコミブログ
ラクしてやせるスレンダートーンエボリューション





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posted by ヨシカ at 08:00| 神奈川 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | └― エクササイズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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